Smoothie Fraises/Yaourt Fruits Rouges
Smoothie Fraises/Yaourt Fruits Rouges
Je vous présente une recette de Smoothie Fraise que je réalise assez souvent en période estivale , non seulement parce que j'AAAAAAAAAAAAAAIIIIIIIIIIIIMMMMMMMMMMMMMMEEEEEEEEEEEEE TROOOOOOOOOOOOOOOPPPPP les Fraises , mais c'est aussi très rafraîchissant , rapide à faire, vous pouvez le faire avec le fruits que vous avez sous la main, vous pouvez décliner les smoothies a l'infini , c'est pour ça que je les aime tant, et pas vraiment besoin de recette , vous pouvez les réaliser avec plusieurs fruits , avec ou sans yaourt, avec des glaçons ou de la glace pilée ,bref voici un smoothie que je ferais souvent en période de Ramadan cette année je le sens ..........
Ingrédients pour 2 personnes :
- 5/6 fraises selon leur taille
- 1 yaourt aux fruits rouges
- et puis c'est tout .......
Préparation :
(Si possible, congelez les fraises quelques heures avant la préparation,votre smoothie en sera plus frais encore )
Lavez vos fraises, équeutez les.
Mixez les fraises avec le yaourt dans votre blender quelques seconde ......
et voilà c'est prêt, vous n'avez plus qu'a vous servir
Bsahtkooum